Philippe Le Tallec, éminent scientifique français installé aux Etats-Unis depuis quinze ans, décide de rentrer en France s'occuper de sa fille Eglantine, qu'il n'a pas vu grandir. Il espère profiter de cette occasion pour rattraper le temps perdu, mais la jeune fille a bien d'autres préoccupations que de passer du temps avec son père : en premier lieu les copines, les fêtes et les garçons. Totalement dépassé par cette adolescente de 15 ans, Philippe, habitué à la tranquillité des laboratoires, va se résoudre à s'inscrire à un improbable stage de rééducation pour les pères en difficulté, animé par Jean-Maxence, un célèbre auteur de méthodes en tout genre...