A Long Beach, en Californie, Sean Lewis, un homme d'affaires, doit effectuer des travaux d'intérêt général. Il se retrouve amené à encadrer une bande d'adolescents un peu perdus. AVec l'aide d'un instructeur, il décide d'en faire des danseurs professionnels, capables de participer à des concours régionaux. Il tombe bientôt amoureux de Sarah, qui dirige le centre où se retrouvent ses recrues.